Rinjani is een sportcentrum, gelegen in Putten naast de sportvelden van SDCP. In het recentelijk verbouwde sportcentrum is er voor de fanatieke sporter kans om de klimmuur te bestijgen, groepslessen te volgen, judo te beoefenen, te squashen of om gewoon lekker te fitnessen in de uitgebreide fitnesshal. Het sportcentrum hecht veel waarde aan kwaliteit en service. Zo staat er uitsluitend de beste sportapparatuur, hebben ze eersteklas sportinstructeurs en kun je er als lid altijd beginnen met een lekker bakje koffie. Dat laatste beviel vooral de begeleiding en ouders van DVS C1, die dankbaar plaats namen aan de bar terwijl de spelersgroep onder leiding van fitness-instructeur Davey van Zoeren alvast begon warm te draaien.
Het programma begon met 3 rondes van 15/20 minuten op de cardio-apparaten in de fitnesshal. Trainer/coach Daniël Dobbenberg liet zien wat hij kon en besteeg onder andere de fiets om zich door Davey goed aan te laten pakken. Geen speler ontkwam aan de gedrevenheid van deze gediplomeerd fitness-instructeur. Zijn ervaring met het geven van fitnesslessen was goed te zien, want DVS C1 was na 50 minuten zweten al bijna opgebrand.
Echter kwam de spelersgroep er niet zo gemakkelijk vanaf, en moest er ook nog aanspraak worden gedaan op de buikspieren. Davey legde bedreven de oefeningen uit en het praktisch nut ervan werd bij de spelers direct duidelijk. Rompoefeningen als deze zijn goed voor de stabiliteit en kracht van het lichaam. Dit zijn twee aspecten die een speler in de wedstrijd net het voordeel kan geven in een duel. Hij kan net dat stukje stabieler op zijn benen staan dan zijn tegenstander. Kortom; DVS C1 had vandaag alsnog een goed resultaat te pakken!
Na een flink uur sporten en plezier voor tien was het alweer klaar. Namens de gehele spelersgroep en begeleiding willen wij graag Rinjani bedanken voor het faciliteren van deze activiteit. Nu is het aan het team om dit weer terug te betalen in de komende wedstrijden!
